Prospre

Generate Personalized Meal Plans for Prospre

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AIによるサービス説明

Prospre食事計画アプリの特徴:

・自動ミールプランジェネレーターを使用して、栄養に焦点を当てた簡単な食事計画を作成できます。カスタムミールプランは、どんなマクロ目標にも対応しています。
・完全にパーソナライズされた食事プランをサポートし、ユーザーが好きな食べ物と嫌いな食べ物を正確に選ぶことができます。また、食事記録機能もあります。

特徴:

・ミールプランクリエイター：カロリーやマクロの目標に合わせたパーソナライズされたミールプランを瞬時に作成できます。自分に合ったプランを作成するために、1週間分の食事プランを作成し、日にちや食事を入れ替えることができます。
・Macro Tracker：食べたものをすべて記録します。バーコードスキャナーや栄養成分スキャナーを使用して、食べたものの栄養情報を簡単に追跡できます。
・おやつに合わせる：「Fit Into Plan」を選択すると、マクロを確保しつつ、おやつを取り入れるように自動的にプランが調整されます。食事プランの調整は柔軟なので、常に好きなものを食べながら、目標に向かって進むことができます。
・パーソナライズされたミールプラン：食事プランをカスタマイズできます。必要なレシピを選ぶか、自分のレシピを追加したり、よく食べる食事をスケジュールしたり、アレルギーを入力したり、マクロの範囲を設定することができます。
・自動食料品リスト：ミールプランに必要な食料品がすべてリストアップされます。Amazonフレッシュに自動的にカートに追加したり、リストを持ってお店に行くこともできます。便利な食料品リストはプリントアウトすることもできます。
・AIコーチのご提案：AIコーチが目標達成のサポートをします。体重と食べたものを分析し、最適なアドバイスを提案します。毎日の体重と食事の記録が最良の結果を得るために重要です。

使用例:

・カロリーやマクロの目標に合わせたパーソナライズされた食事プランを作成する際に、Prospreのミールプランクリエイターを使用してください。
・食べたものの栄養成分を簡単に追跡するためには、ProspreのMacro Tracker機能を利用してください。
・おやつを取り入れながらも食事プランを守りたい場合は、「Fit Into Plan」オプションを選択してください。
・自分の好みに合わせて食事プランをカスタマイズしたい場合は、Prospreのパーソナライズされたミールプラン機能をご利用ください。
・必要な食料品リストを簡単に作成したい場合は、Prospreの自動食料品リスト機能をご利用ください。
・あなたの目標に向かって最適なアドバイスを得たい場合は、AIコーチのご提案機能を利用してください。毎日の体重と食事の記録が重要です。